日本18岁女生105公里连超10人成绩远超我国选手跑姿却引争议

admin 发布于 2023-01-29 阅读(88)

  北京时间12月30日举行的富士山女子驿传比赛中,今年来势头火热的不破圣衣来(拓殖大学)再度发威:

  这位年仅18岁的小妹妹,被安排在第五区间出赛,该区间长度10.5公里,但当不破圣衣来等到前一区间队友的时候,拓殖大学已经落到第12位,随后……

  起跑后,不破妹妹开始加速。一个个将身前的对手赶超——从直播信号中可以看到前十位排名,本不在其中的拓殖大学一路飙升;

  在这段10.5公里的赛道上,不破圣衣来连超10人,凭借一己之力将拓殖大学的排名从第12名追到了第二名!

  最终,不破妹妹用时32分23秒跑完10.5公里,平均配速达到3分05秒,同时打破了34分17秒的区间纪录,将纪录大幅刷新!

  但她强势的表现还是吸引了无数人的关注。比赛期间,她的名字一度跃升到日本社媒热门关键词之列;自今年以来,这位名字霸气跑姿矫健的年轻选手已经不止一次制造惊喜。

  日本媒体纷纷用“异次元”、“猛兽”这样的词汇来形容她。绝地反击,逆境绝杀,已经成为了不破圣衣来的代名词。

  过去两个月里,不破圣衣来已经接连上演了超级逆转的好戏。她能有这样的表现,只是因为实力太过强大,并不是什么偶然。

  交接时,不破圣衣来以第9名出发,2.9公里超越第一个人,3.6公里超越第二个,4.3公里超过第三个,4.56公里再超一个,排名从第9位上升到了第5位。

  5.9公里超过第五个选手,7.2公里超越第6个。9.2公里,连超6人,与队友交接完毕后,不破圣衣来大气都不喘,还不忘向周边的观众鞠躬致意。

  9.2公里的距离,不破圣衣来以28分整的成绩完成,平均配速3分03秒。这个成绩,将原区间纪录提高了1分14秒,实在是惊人。

  0-1公里用时3分03秒,1-2公里3分10秒,2-3公里3分10秒,3-4公里3分10秒,4-5公里3分19秒,5-6公里3分17秒,也正是在这里,她超过两名选手成为第一。

  6-7公里3分13秒,7-8公里3分12秒,8-9公里提速到2分59秒,最后1公里更是跑出了2分55秒的配速。

  从落后38秒到独自领跑,不破圣衣来10公里用时31分29秒,平均配速3分09秒,帮助群马县逆转夺冠。

  无情的跑步机器,强大的逆转专业户,实锤了。看她比赛,就好像她的对手全部都是在有氧慢跑[捂脸]

  数日前,她在生涯首次10000米比赛中跑出30分45秒21,日本历代第二好成绩,也是日本女子学生纪录。

  不破圣衣来生于2003年3月25日,从很小的时候就对运动展现出了极大的兴趣。在小学时,她对游泳和棒球情有独钟。而受到每天都晨跑的爷爷和姐姐的影响,她也开始跑步。

  进入初中后,不破圣衣来开始进行长跑训练。初中时期,她拿到了1500米冠军,以及青年奥运会A3000米冠军。

  “我没想到自己会获得青年奥运会冠军,那是我第一次在国际大赛中获胜,所以这对我的运动生涯来说是个转折点。自从我开始跑步后,真的收获了很多美好的回忆。”

  进入群马县的健大高崎高中后,高一时她还在赛场上活跃。然而高二时,不破圣衣来饱受胫骨伤病困扰,致使她整整一年都没能站上赛场。

  高三伤愈复出之后,她在5000米比赛中跑出了15:37.44的成绩,这是日本高中年度最好成绩。同年2月,她又拿到了U20日本越野锦标赛6公里组冠军。

  高中毕业后,不破圣衣来曾困扰是参加工作还是去大学继续读书,但拓殖大学田径部教练用极大的热情和宏伟的目标把她吸引了过来。

  “我可以与世界抗争,不仅仅要做日本最佳,而是把目光放得更远。我想成为一名职业选手,我会拼尽全力,我的目标是全世界。”

  除了爆炸般的表现,在一些跑友眼中,不破妹妹是典型的后脚跟跑法,也有跑友表示,这是明显的足中全掌落地。在这里我们不探讨她到底属于哪种跑法,只是来说一说哪种跑法才是最好的。

  在很多人的认知里,精英运动员落地方式都是前脚掌或全脚掌落地,比如基普乔格、莫法拉、贝克勒、鲁普等。

  但其实,非洲精英运动员的跑姿也都不是一样的。大家熟知的基塔塔,以及2017世锦赛冠军吉鲁伊,都是典型的脚后跟着地方式。

  大家都看得清楚,基塔塔相对于基普乔格和莫法拉来说,用的是后脚跟着地跑法,这对于很多大众跑者来说难以理解,因为民间有这样的传言,那就是跑进某某成绩的选手一定用的是脚掌先着地跑法,后脚跟落地跑不快也容易受伤。

  如果一位跑者的核心力量不足,那么跑姿很容易变成坐着跑,甚至和走路没什么区别,核心差是大部分跑者跑姿效率不高的主要原因。

  当核心力量不足以支撑身体向前推进时,上半身就会越来越跟不上自己的脚步,从而就变成了自然而然的脚跟先着地。

  跑姿,如果做一个类比的话,它更像我们的讲话,有些人从小习惯讲方言,无法自然地去说普通话,而有些人则从小说普通话,即便是会说方言,如果在日常运用也会觉得别扭。

  基普乔格、鲁普、莫法拉等人一直以来接受着专业田径训练,所以他们的跑姿自然而然的趋向于田径场技术。

  如果仅仅用核心跟不上步伐来解释脚跟着地,显然不能服人。因为这更多的是一种习惯问题,大部分人不论慢跑还是快跑,都是用的脚跟着地。

  在竞走项目中,我们会比较少看到非洲选手的身影,因为非洲选手从小养成的垂直下落只靠核心推进的方式,很难适应竞走赛场,因为他们难以适应我们从小养成的脚跟着地技术,正如同大部分跑者没法适应他们的技术一样。

  如果年龄小的跑者,改起动作来还相对简单,如果年龄较大的话,想一下子推翻自己之前的跑步习惯,无异于摧毁自己。

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标签:  光耦怎么测好坏 

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